Entrenar una vez a la semana : Productivo o No productivo??

Novato.E Respeto : Mensajes : 15

Buenas , bueno yo tengo una pregunta que quisiera que los expertos que hay en este foro y tambien los que no lo son , me diesen su opinion si practicar parkour una vez por semana sirve o no ? puesto que no dispongo de mucho tiempo y bueno , pienso que puedo hacer ejercicios dos veces por semana y parkour una vez por semana , nose si mi teoria esta mal o si puede que funcione , me gustaria mucho que me ayudaran , gracias

Semi-Dios Respeto : Mensajes : 276

Pues no es malo man... lo unico malo es que te vas a tardar mas en llegar a tus objetivos. mientras mas practiques mejor XD

Novato.E Respeto : Mensajes : 15

bueno yo pienso que mas adelante tendre mas tiempo para practicar y podre emparejarme , pero bueno con tal de saber que si hago algo con esa practica me basta xD , gracias

Admin Respeto : Mensajes : 759

podrías hacer ejercicios para conseguir y mantener tu condición física pero si practicas poco avanzaras lento en tu técnica

Novato.E Respeto : Mensajes : 15

bueno si tambien tienes razon