Intesificacion del parkour..

Colaborador Respeto : Mensajes : 142

Hola.. buenas noches (dias.. tardes).. abro este tema por la duda que inunda mi cabeza.. nose si es algo tonto.. o de gran valor.. ya en mis practiks de pk.. logro dominar uno q otro movimiento.. hay algunos que no puedo hacer.. pero por mi condicion fisica me lo impide.. pero no es obstaculo para mi.. pienso dominar todos los movimientos basicos.. aunque el objetivo de este tema es l aduda que tengo sobre la intensificacion de lso movimientos dl pk..

es decir.. si ya domino un movimiento (pasavayas.. reverso.. salto d brazos.. presicion.. roll.. y otros) bueno.. ya que son los que logro hacer.. y la mayoria los logro dominar.. cm hago para intensificarlo.. es decir.. hacer esos mismos movimientos.. pero mas dificil.. nse si me explico.. o ya al dominarlos.. busco otro movimiento que aprender..?

bueno muchas gracias a todos los del foro.. que logren contestar.. espero que tmbn posteen aki sus dudas.. y/o sus problemas de alguns movimientos (nose si puedo hacer esto en este tema) y weno.. espero respuestas.. muchas gracias =)

Master Respeto : Mensajes : 132

Como quien dice, la practica hace al maestro... sigue practicando las tecnicas que posees y "Perfeccionalas" quien sabe si despues logras variaciones.

Lo otro, no te hagas la idea que con el peso te limita, que acaso nunca has visto atletas que usan protesis de piernas, osea que le faltan extremidades, en fin, haciendo deporte de lo mas tranquilo, en estos dias uno de mis amigos del grupo del pk nos mostro un video de un tipo que usaba protesis para ambas piernas y muletas, y el tipo hacia cosas en break dance que ni nosotros podemos con todo nuestro cuerpesito completo.

En el gimnasio donde entrenamos, un muchacho del personal, es un gimnasta retirado de categoria profesional, su carrera fue de 17años segun entendi (Tiempo que duro practicando, no categoria o edad) el mismo cuando nos demostraba sus trucos nos quedabamos perplejos y el humildemente xD si se le puede decir, nos decia que su peso le molestaba....

Entonces, quitate ese complejo ya y vuelvete Sh!t para conseguir lo que quieres jajajaja...

moderador Respeto : Mensajes : 207

jajajajaja no es por bajar animos pero si quieres ser mejor primero trata de bajar algo de peso NO ES UN IMPEDIMENTO como dic gilitis ante q todo mira tu salud y q ese pequeño peso se puede controlar antes de ver mas alla tienes q ver tu salud tanto usea como muscular y eso se aplica a muchos

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Dant's escribió:: jajajajaja no es por bajar animos pero si quieres ser mejor primero trata de bajar algo de peso NO ES UN IMPEDIMENTO como dic gilitis ante q todo mira tu salud y q ese pequeño peso se puede controlar antes de ver mas alla tienes q ver tu salud tanto usea como muscular y eso se aplica a muchos

Exacto!, es mas se me ocurre algo tonto quizas pero tal vez sea interesante.

Hasta hace unos dias alguien coloco un video de un tipo que hacia parkour con la "Fuerza" (no me refiero la saga...) a lo que me refiero es que usaba la fuerza muscular para hacer parkour, tu podrias hacer lo mismo y hace tu prkour unico y orginal. Como en el ejemplo anterior si te interesa, convierte esa masa corporal en una masisa bolas de musculos Wink

y dale el tu toque personal a tu parkour, como dice el dicho "Ay que convertir las debhilidades en fortalezas".

Colaborador Respeto : Mensajes : 142

jajajajajajajaj claro bro.. eso estaba pensando.. pero e oido q la masa muscular asi cm la refieres tu.. kita agilidad.. pero.. ya e bajado bastante.. y lo q kiero saber es cm intensificar los movimientos.. y weno.. hare lo posible para reemplazar cm tu dices.. =)

Master Respeto : Mensajes : 132

Torremetal'S escribió:: jajajajajajajaj claro bro.. eso estaba pensando.. pero e oido q la masa muscular asi cm la refieres tu.. kita agilidad.. pero.. ya e bajado bastante.. y lo q kiero saber es cm intensificar los movimientos.. y weno.. hare lo posible para reemplazar cm tu dices.. =)

Si bueno siempre puede variar, a lo que me referia es que si bien te cuesta emplear agilidad, busca algun otro camino/puerta que atravezar para darte tu glorioso lugar en lo que quieres, solo fue una opinon, ni mas, ni menos... Para ver si te interesaba jejeje, ya que literalmente te entiendo y queria ver si te interesaba.

Colaborador Respeto : Mensajes : 142

claro bro.. ninguna sugerencia esta demas.. ya e rebajado bastante.. y oye.. voy bn.. hoy hice ekilibrio muy bn.. a cm lo hacia antes.. seguire practikand.. y todo genial.. gracias =)

Novato.E Respeto : Mensajes : 13

Pana torremetal's te recomiendo totalmente que primero te saques ese complejo de que tienes limitantes físicas, ya que todos somos diferentes y a lo mejor hay algún movimiento que tu haces, tal vez otro no puede, si alguien te puede hablar de limitantes, ese soy yo, hace alrededor de 4 o 5 meses comenze a practicar PK, para ese entonces pesaba casi 110 kilos pero eso no fue impedimento para mi, me propuse entrenar muy duro porque el pk me llamo la atención desde hace año y medio cuando lo vi por primera vez pero debido a que estaba con las clases en la uni, no había comenzado a practicar, y también por salud ya que sentía que mi cuerpo se estaba degradando muy rápido para mi corta edad, se me dormían los brazos y piernas, me daban dolores en el cuerpo y otras cositas mas, el hecho es que inicie el entrenamiento y paralelo a el comenze a hacer dieta, y luego cuando iba como por el 3 mes me inscribí en un gimnasio para ayudar a obtener un poco mas de fuerza y para tratar de adelgazar un poco mas rápido, hasta la fecha he rebajado 13 kilos, lo cual es mucho según me han dicho los nutricionistas y aspiro y espero seguir en ese ritmo para adelgazar mas, ya que me gustaría tener la capacidad y la condición física adecuada para poder realizar todos los movimientos que hay en el PK, así que como dice david belle acerca de la filosofía del PARKOUR (supera los obstáculos) no te pongas limitantes tu mismo y si se presenta un obstáculo en tu vida superalo y vencelo y sabrás lo bien que se siente, espero que mis palbras te sirvan de apoyo!!!!!

"SER Y DURAR"