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flic flac, hambol, handspring o como sea xD

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DazeTraceur
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MensajeTema: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Lun Abr 11, 2011 4:49 pm

emmm... Bueno, este movimiento tiene varios nombres y los que conosco están en el nombre de este tema. He querido hacer este movimiento creo que desde que mi sis hacía gimnasia (unos 5 años) pero en aquel entonces jugaba fútbol... Y pues he buscado tutoriales pero la graaaaan mayoría los hacen en gimnasia y requiero de esos aparatos. Conseguí este video de UnPowerTeam en el que lo explica pero no me termina de convencer... Quisiera que me dieran su opinion, consejo o demás los que ya lo saben hacer y los que no, bueno, espero mis dudas despejen las suyas ^^ gracias de antemano, aquí el video:


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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Lun Abr 11, 2011 5:37 pm

mmm interesante ... ya se que tu te estas hiendo por el camino del free running te felicito XD Smile

bien haora lo del tema: solo una correcionm o un commentario que queira hacer .

El hammbol es como el flic flac pero hacia adelante entonces no creo que sea apropiado llamarlo hambol.

En fin yo no se mucho del flick flack pero si del hambol ... yo he visto en el prque del este que lo practican con rodada y practican y practican hasta que les sale. Pero yo me imagino que habarn otras acrobacias antes de hacer esa para facilitarla ...

para hacer el flick flack consta de flexibilidad y tecnica (hacer el puente muy bien con su respectiva resistenca)

el video e smuy bueno aunque no te termina de convenser ya que hace la explicacion y lo hace de una ...

creo que necesitas una confiansa y esa confianza se logra con el back flip (creo)

saludos... n.n
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Lun Abr 11, 2011 6:38 pm

es que aún no entiendo como hacerlo, me dicen "arrójate cuando pierdas el equilibrio" pero ya? Eso es todo? Ningun movimiento previo? La confianza en mi la tengo pero la confianza en si ese es el método correcto no... En fin, si puedo hacer lo que me dice el video pero CREO que es algo mas complicado que eso. No sé si ya ves mi duda.

Y bueno, no es que esté llendo hacia el freerunning porque tengo claro que no tiene una aplicación práctica realmente sino "hacerlo más artísticamente", lo que sucede es que quiero manejar un poco de ambos, ser un TRACEUR pero superarme un poco mas allá y hacer algunos trucos porque a pesar de que confío en que puedo hacerlos el temor a un golpe me lo impide y es eso lo que quiero superar... Ese miedo en lo que pueda salir mal no me deja hacer un parkour fluido, dudo antes de hacer un kong largo o un crane-presicion y cosas así... No se si me explico pero es más o menos lo que siento...

Oye, hay que practicar juntos de nuevo ^^
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Lun Abr 11, 2011 6:54 pm

sabes que te esta yendo por hay no te engañes jajajajajajajajajajajaja.-....

bueno man el truco es darse duro hacia atrasy cuando coloques las manos(los brasos firmes o sino vas a quedar invalido) en el piso, pasas los pies duros y luego haces un pequeño impulso con tus manos y listop.... otro truco tambien es siempre mirar tus manos ....

de todas maberas espetra respuesta de alguien que lo sepa hacer JEJE es decir, galdor ...
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Lun Abr 11, 2011 7:03 pm

HAHAHAHAHA!!!!!! Que risa me dio leer eso xddddddddddd gracias por todo man ^^
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Mar Abr 12, 2011 11:49 pm

"¡Bien bro, ha antes que nada tengo la duda, que creo no estoy muy seguro el nombre real de ese truco se llama flip flap! Pero bueno lo que necesitas es que te explique y te ayudencon esta tecnica... Pues bien para comenzar y se que tal vez te sirva de algo esta tecnica es relativamante "Facil" pues es un truco en el cual colocas tus manos, ahora solo tienes que tener la fuerza mental para hacerlo, al principio te va a costar como todo y lo mejor de todo para que tengas un buen avance y sin lastimarte es pedirle a alguien que te ayude colocandote una mano de apoyo (Aunque a muchos no los parece adecuado, o no se sienten comodos)... Y muy importante antes de hacerlo debes estar 100% seguro de lo que vayas a hacer.. Ahora bien, lo que vas a hacer es lo siguiente vas a estar super relajado, te posicionas y vas a saltar con fuerza hacia atras con el impulso de los brazos y las piernas, ojo tienes que impulsarte hacia arriba tambien, ahora inmediatamente que saltes y hagas ese movimiento los brazos los vas a llevar totalmente estirados y con fuerza con una apertura de mas o menos paralela a la de tus hombros sobre tu cabeza... Lo que te va a dar la fuerza y soporte del impacto lo cual la primera vez es fuerte luego te acostumbras... Ahora otra cosa importante es la cabeza, esta tienes que moverla o estirarla hacia atras de forma que busques ver el piso (Importante no busques mirar hacia lo lados siempre derecho)... Esto te dara velocidad en el giro y comodidad al hacerlo ya que hay un momento en el que logras visualizar lo que haces... Ahora luego de esto el movimiento final luego de haber apoyado las manos en el piso debes con fuerza "patear" hacia el piso osea buscando la forma de que tus pies "pasen" y logres terminarlo (Esto mayormente se da por inercia, pero hay varios casos en el que tienes que tener conciencia de lo que vayas a hacer)... Siempre busca la forma de hacerlo mas relajado! Ahora solo practicalo y cualquier duda no dudes en preguntar... Aunque puede que otros tracers refuerzen este comentario! ^.^

Otra cosa, me parece importante destacar que freerunnin, parkour, ADD, etc... Son solo etiquetas, realmente todos tratan sobre el movimiento del cuerpo, es la misma disciplina de entrenamiento, mismas tecnicas, no crean que freeruninng es solo giros y flips, pues este es solo el nombre que sebastien le dio a su forma de moverse y asi se difundo como disciplina!! =) Saludos y exitos desde aca de Maracay, espero haberles ayudado!"
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Miér Abr 13, 2011 5:59 am

me gusto mucho tu explicacion divaga ... no sabia que estavas en el foro XD ....

priemro quiero agregar que yo le dije que se estava yendo por el camino del freerunning era para echarle broma el de todas maneras me entendio n.n .

y por ultimo si se llama flic flack... n.n saludos y buneo si suiera como darte reputacion te lo daria en verdad pero ami no me salen las cosas XD
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Miér Abr 13, 2011 6:10 am

Gracias por la explicación wn! Cuando quieras te presentas xd
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Miér Abr 13, 2011 7:00 pm

"¡Waaaaaa...!! ps ya estoy en el foro enterate jajajajaja! xD Estaba un poco desactualizado de la cosa pero ya toy!! Si bueno yo tambien entendi la cosa de lo de freerunning... Pero igual hay que hacer la observacion para que no se tome a mal las demas personas que quieran aprender y lean los comentarios asi... Tonces se hacen una mala idea y por alli se comienza mal y etc... etc... etc... Tu entiendes..!! Y pos aca me presento jejejeje! Soy Divaga integrante del grupo Parkour Maracay... En el Estado Aragua!! jajajajajaja xD Saludos brothers..!! Sigan entrenando... Ah y otra cosa es "Flip Flap" Busca el significado! Y veras xq se llama asi...!"
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Miér Abr 13, 2011 7:08 pm

ahh ok
mis disculpas ....
JEJE muhco gustop ... y si te entiendo con eso d elos mal entendidos .. gracias por la aclaratoria n.n
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Divaga
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Miér Abr 13, 2011 9:11 pm

"¡Jajaja xq te disculpas hermano trankilo!! jajajajajajaj xD naaahhhh no le pares... Al menos ya sabes y tienes claras varias cosas!! =) Sigue asi hermano!"
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MensajeTema: Re: flic flac, hambol, handspring o como sea xD Hoy a las 7:07 am

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