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LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR

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fanticoe12
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MensajeTema: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Lun Oct 04, 2010 11:23 pm

YA SE KE ESTO ESTA EN INTERNET PERO PARA AKELLO KE NO LO AN VISTO AKI LES DEJO ESTO Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Smile Smile Smile Smile Smile Smile Razz Razz Razz Razz Razz Razz Razz Surprised Surprised Surprised Surprised Shocked Shocked Shocked Cool Cool Cool Cool Cool Cool Cool cyclops cyclops cyclops cyclops cyclops cyclops cyclops bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce
.:: MUSICA PARA ENTRENAR Y TRAZAR ::.


Bueno pues busque y busque y no encontre nada de este tema que en lo personal creo que es muy importante, ya que la musica puede ayudar a el TRACEUR a superar ciertos miedos, inclusive a motivarle a seguir entrenado para lograr sus metas en el Parkour o en algun otro deporte, hasta en la vida diaria.

Por eso es que he decidido poner este post donde dividire los nombres de las canciones en dos categorias TRAINING ( Para entrenar ) y PARA TRAZAR estas canciones en lo personal me han ayudado mucho en mis entrenamientos ojala y les sirva tanto como a mi.

La mayoria de las canciones estan llenas de ENRGIA

Pues sin mas aqui las categorias

.:: TRAINING ::.

1.- Demonheart- luca turilli
2.- Busta rhymes feat linkin park - we made it
3.- Dj pablo-b-boy's war - Dj Pablo
4.- Nitin sawhney -08- breathing light
5.- Rob dougan - clubbed to death
6.- Bouga_belsunce_breakdown
7.- Bachelors_of_science-the_ice_dance-sour
8.- Lisa_miskovsky-the_theme_from_mirrors_edge
9.- Open your eyes- guano apes
10.- Within temptation - ice queen
11.- Le parkour-matrix
12.- Lost inside- nemesea
13.- Nitin sawhney - breathing light (bachelors of science remix)-dubplate
14.- Sos-kofi Kingston


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NOTA: ANTES QUE NADA SI VAS A TRAZAR EN LA CALLE Y TRAES PUESTOS AUDIFONOS O MANOS LIBRES ASEGURATE QUE ESTAN A UN NIVEL DE AUDIO LO BASTANTE BAJO COMO PARA QUE ESCUCHES TU ENTORNO PUES ES IMPORTANTE QUE ESTES PENDIENTE DE LO QUE PASA EN EL MEDIO .


.:: PARA TRAZAR ::.

1.- High paradise- 1200 Micrograms
2.- The_beatnuts-hot_feat_greg_nice-cms
3.- Skrip_breaks-enemy_crush
4.- Rapkour
5.- Trade-parkour
6.- Rock into the future-1200 micrograms
7.- Bounce-bon jovi
8.- Can't stop the beat-junior senior
9.- It's my Life - Bon Jovi
10.- Limpbizkit- roullin´ (urban strike vehicle)
11.- Paparoach - infest - last resort
12.- Unbreakable-bon jovi
13.- Everyday-bonjovi
14.- It's a a fight - three six mafia

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fanticoe12
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Lun Oct 04, 2010 4:55 pm

Y POR FAVOR COMENTEN
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carlosadrian
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Lun Oct 04, 2010 8:00 pm

para mi es un error saltar con musica, pero si hablo me equivoco que el impulso la adrenalina, que con musica es mejor, solo les doy un consejo que ya escribi una vez:

el parkour trata de la concentracion mental en la que tu cuerpo y mente se unen y enfrentan tu miedo, hacerte parte de tu entorno y ser un combatiente de la vida no con armas si no solo con tu cuerpo, la musica activa tu adrenalina bloqueando tu miedo y sometiendo tu cuerpo a un impulso que causa llamado emocion, tu cuerpo trabaja no con la concentracion necesaria si no con un impulso que toma tu cuerpo que va a tu sistema nervioso creando un impulso de hacerlo por querer volar, y no sentir tu miedo y la guerra que te conlleva a autosuperarse.

si creen que lo digo por decirlo he estudiado profundamente esta tecnica, como veran en el video de fluidez urbana alli tenia audifonos, tambien los tuve cuando mi vida estuvo en riesgo y casi fallo por un impulso y no por estar preparado alli estudie cada parte de eso con mi equipo sin decirles nada, y todo dio a mi favor, creen que saltar con musica es lo correcto no es asi.

decirlo por aqui solo queda en escrito me encargare de dar un seminario o un taller internacional para los que no vivan en caracas puedan acercarse, y poderles explicar en la practica y teoria todo lo que he adquirido... me despido de este tema bye...
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Torremetal'S
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Lun Oct 04, 2010 11:11 pm

estoy deacuerdo contigo.. y dime si me ekivoco.. pss.. el parkour es algo que requiere de mucha concentracion.. y pss.. ya sea el trafico.. gente mirandote.. o un pajarito volando.. puede crearte una distraccion.. y tener un mal movimiento.. o ejecutar mal algun salto.. y pss la musik tmbn ns pueden distraer.. pero la musik si t impulsa y no es una distraccion sino un animo en el momento de "trotar" que tmbn vendria siendo parte del parkour ya que es un acondicionamiento fisico para el mismo.. muchas gracias bro.. =)
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carlosadrian
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Miér Oct 06, 2010 2:06 pm

la musica no es parte del parkour, la musica es parte de los videos que hagas para darle emocion, la concentracion es lo primero, por que te permite conectar tu mente con tu cuerpo, y cada movimiento que hagas con delicadesa y tecnica poniendole y sintiendo la cantidad de energia necesaria que expulsas en un salto. sientes tu miedo ya te esta alertando pero te enfocas en hacerlo por que sabes que estas entrenado para hacerlo dominando con tu mente la reaccion de tu cuerpo creando un espiritu fuerte.

cuando tienes musica vez tu objetivo, pero te concentras en la musica, no te concentras en tu entorno alimentando tu adrenalina bloqueando tu miedo, haciendole caso a un impulso de que lo vaz hacer y por que puedes, no por que sabes que estas preparado para hacerlo solo te dejas llevar cuando la musica estalla es que corres y esa es la reaccion del impulso, no te enfrentas a ti mismo solo te dejas llevar, el parkour no es solo adrenalina.

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Torremetal'S
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Miér Oct 06, 2010 11:37 pm

hmmmm.. bueno bro.. eso lo aclara todo pero tmbn me referia que te ayuda en el trote.. bueno.. a mi me ayuda.. ya tu tienes un enfoque diferente pero weno xD.. JEJE GRACIAS =)
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Gilitis
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Jue Oct 07, 2010 6:04 pm

Hmm depende de los gustos de cada quien pueden ser estas musicas las mejores para practicar, y sabian que, los estimulos como la musica pueden causar efectos diferentes en personas diferentes? en realidad no me refiero a que una madre escuche a bethoven para que su bebé sea listo (falso) si no que la concentracion que todos aplicamos requiere atencion y muchos no saben como conseguir esta atencion y hacen uso de la musica, de modo que su rutina sea mas comoda para ellos, "El hecho de, no implica que".
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Dant's
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Jue Oct 14, 2010 8:21 pm

primero q todo siempre eh dicho q la musica va con los entrenamientos tipo medio... cosas simples... porq david belle es un profesional y lleva audifonos al hacer parkour? entonces efectos diferentes en personas diferentes ( punto a favor de gilitis) pero tambien concuerdo con carlos y la musica no es parte del parkour pero es parte de la persona ... yo como musico no le veo sentido a nada sin musica la idea no es hacer un salto de 15 metros de un edificio a otro con audifonos y eso ya lo deje claro antes la idea es practicar un pasavallas con musica si quieres... la concentracion es algo realmente necesario veran en las pelis b13 1 y 2 que david belle en solo una ocasion utiliza audifonos y es estando cerca del suelo xD cuando estan las escenas de alto riesgo veran q no tiene nada asi q TENGAN cuidado con lo q piensen la musica y el parkour son cosas diferentes pero ambas te hacen libres y yo tambien me despido del tema... ya es algo muy copiado por asi decirlo
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SebekPk
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Vie Nov 12, 2010 6:19 pm

Yo Opino que el que tiene miedo de saltar algo haga lo siguiente:Bloquee su mente con una cancion y lo haga al hacerlo varias veces perdera el miedo y podra hacerlo cuando quiera ^^
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JP
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Vie Nov 12, 2010 9:43 pm

estoy de acuerdo con sabek y carlos pero lo que si apoyo es lo que dice dant`s por ejemplo esta david belle en ejemplo a la prevencion....
pero un ejemplo a las consecuencias soy yo hoy a practicar a las piedras habian unas a las que sabia estaba preparado fisica y mental mente y me salieron...
pero no estaba escuchando musica...
en cambio en una de esas quise dar un salto mas largo de lo que sabia que podia (estaba escuchando musica)y que paso me caiiiiyy¡¡¡¡¡...
me golpee los codos las manos y el cuello y ahora...
apenas puedo andar derecho y no puedo voltear el cuello a las izquierda...
solo trate de hacer el salto por el impulso de la musica...
que mal Embarassed
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Gilitis
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Miér Nov 17, 2010 7:35 pm

JP escribió:
estoy de acuerdo con sabek y carlos pero lo que si apoyo es lo que dice dant`s por ejemplo esta david belle en ejemplo a la prevencion....
pero un ejemplo a las consecuencias soy yo hoy a practicar a las piedras habian unas a las que sabia estaba preparado fisica y mental mente y me salieron...
pero no estaba escuchando musica...
en cambio en una de esas quise dar un salto mas largo de lo que sabia que podia (estaba escuchando musica)y que paso me caiiiiyy¡¡¡¡¡...
me golpee los codos las manos y el cuello y ahora...
apenas puedo andar derecho y no puedo voltear el cuello a las izquierda...
solo trate de hacer el salto por el impulso de la musica...
que mal Embarassed

Jajaja lo siento por ti, debemos recordar que lo que estimula a cada quien puede ser muy diferente segun la persona, ej: no es lo mismo que a mi me estimule la musica, a alguien la torta de chocolate y a otro ver a su respectiva pareja cerca... En fin. Quiero quiero aportar la musica electronica ^^ para practicar y bueno, como para gustos ay colores, cada quien con su musica Razz!
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Torremetal'S
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Lun Nov 22, 2010 7:18 am

hahahahaha... la musik electronica es muy buena tmbn.. el shuffle *__*
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Dant's
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Lun Dic 06, 2010 2:09 pm

JP escribió:
estoy de acuerdo con sabek y carlos pero lo que si apoyo es lo que dice dant`s por ejemplo esta david belle en ejemplo a la prevencion....
pero un ejemplo a las consecuencias soy yo hoy a practicar a las piedras habian unas a las que sabia estaba preparado fisica y mental mente y me salieron...
pero no estaba escuchando musica...
en cambio en una de esas quise dar un salto mas largo de lo que sabia que podia (estaba escuchando musica)y que paso me caiiiiyy¡¡¡¡¡...
me golpee los codos las manos y el cuello y ahora...
apenas puedo andar derecho y no puedo voltear el cuello a las izquierda...
solo trate de hacer el salto por el impulso de la musica...
que mal Embarassed

jajajaja por algo digo las cosas compadre y bueno q mal por ti.... gracias a mi forma de pensar lo mas q me eh echo son minimos golpes ya eh vivido lo suficiente como para saber lo qme pasara a mi jajajaja y lo comparto con los demas y bueno compadre espero q eso se te mejore es feo no poder hacer nada cuando se esta asi xD
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Lun Dic 06, 2010 2:22 pm

weno men! tu comentario lo aclara todo Shocked pro yo digo qe es mejor practicar como le sea a uno mas comodo! como uno quiera puejj.. la musica influye en algunos como en otros no.. por lo menos a mi no me gusta practicar escuchando musica m desconcentra wurdaa.. pro buehh eso lo decide uno mismo! escuchar musica o no, lo importante es hacer parkour y biien Wink
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MensajeTema: Re: LAS MEJORES CANCIONE PARA EJERCITAR Y PARA CORRER EN EL PARKOUR Lun Ene 24, 2011 4:57 pm

yo pienso ke puedes dejarte llevar por la musica y asi podra llevar un ritmo mucho mas fluido
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